+8618437960706
جالب است بدانید این نوع از وسیله نقلیه معمولاً از اتوبوس گران‌تر و نسبت به تاکسی‌ها ارزان‌تر در نظر گرفته می‌شوند. قطار و هواپیما از انواع وسایل نقلیه عمومی. در رابطه با قطار باید عنوان ...
بیشتر ببینیدیک تنفس سه بخشی است. تنفس سه قسمتی شما را مجبور می کند یک نفس عمیق بکشید و سپس در حین توجه به بدن خود آن را کاملاً بیرون دهید. هنگامی که با تنفس عمیق راحت شدید ، می توانید نسبت استنشاق و بازدم را ...
بیشتر ببینیدبه راستی كه نفرت، بیش از شرابخواری، خانه‌ها را ویران كرده است و بیش از جنگها، جان آدمیان را بر باد داده است. اسكاول شین. جملات مثبت و پر انرژی . خیلی‌ها می‌خواهند اول به آسایش و خوشبختی برسند ...
بیشتر ببینیدباغبانی. یکی از فرصت های عالی در هوای تازه باغبانی است. کاشت گل، آبیاری باغ و کندن علف های هرز بهترین سرگرمی برای سالمندان است تا خیالشان از شلوغی زندگی روزمره دور شود. دیدن گل ها یا استفاده از ...
بیشتر ببینیدهرچند تاکسی‌های هوایی هنوز هم دور از واقعیت به نظر می‌رسند و متعلق به داستان‌های علمی تخیلی و پارک‌های ...
بیشتر ببینیداز سوی دیگر، آرامش درون، دانش و درک کافی برای حفظ آرامش است. آرامش درونی واقعی، از شرایط خارجی مستقل بوده و به این معناست که شما دقیقا خود را شناخته و بدانید قادر به انجام چه کارهایی هستید ...
بیشتر ببینید۲۶ ترفند ساده اما مؤثر برای حفظ سلامت جسم و ذهن. حتما شما هم شنیده‌اید که می‌گویند: «سلامتی ثروت است.». این یعنی حتی اگر ثروتمند باشید، در صورتی که سلامتی نداشته باشید، نمی‌توانید از زندگی ...
بیشتر ببینیدزندگی یک مادر دهه شصتی با ۹ فرزند + فیلم. در روزهایی که داشتن حتی یک فرزند برای بسیاری از زوج‌های جوان دغدغه بزرگی است، با خانم صادقی مادر ۹ فرزند گفت و گویی خودمانی داشتیم. با مستند تصویری و ...
بیشتر ببینیداگر درک کمی از وسایل نقلیه انرژی جدید دارید ، باید با موتور آشنا باشید.در واقع می تواند معادل موتور خودروی سوخت ما باشد و منبع قدرت خودروی ما برای حرکت رو به جلو است.
بیشتر ببینیدیک راه آسان برای برخورد با افراد بی ادب این است که آن‌ها را به طور کامل نادیده بگیرید. ... (اگر از وسیله نقلیه شما استفاده می‌کند) ... وقتی با یک فرد بی‌ادب روبرو می‌شوید، آرامش خود را حفظ کرده و ...
بیشتر ببینیدبرای موتورهای برقی هر کشوری قوانین خاص خود را دارد، مثلا در ایران مطابق ماده ۷۲۳ قاون مجازات اسلامی (تعزیرات) رانندگی بدون داشتن گواهینامه با هرنوع وسیله نقلیه خودرویی و موتوری تخلف نبوده ...
بیشتر ببینیدوسیله نقلیه‌ای که از یک موتور الکتریکی برای پیشرانه استفاده می‌شود. از یک موتور احتراق داخلی برای تولید نیروی الکتریکی و حفظ حداقل میزان شارژ در هنگام کم شدن باتری استفاده می‌کند.
بیشتر ببینیدوسایل نقلیه الکتریکی با شارژ دو طرفه می توانند انرژی را از شبکه برای شارژ باتری های خود و همچنین تخلیه انرژی از باتری به یک بار خارجی دریافت ... بیرونی در جاده، قطعاً وسیله نقلیه‌ای است که ارزش ...
بیشتر ببینیدخانه » موفقیت » راههای تقویت اعصاب و حفظ آرامش | 5 راهکار موثر برای تقویت سیستم عصبی. جوانه گندم و جو، غلات و نان سبوس دار، جگر و انواع گوشت. دانه آفتابگردان و بادام زمینی و نان های سبوس دار. جگر ...
بیشتر ببینیدفعالیت بدنی یا ورزش. به منظور دور کردن اضطراب و عصبانیت از خود، سعی کنید با ورزش و فعالیت بدنی، انرژی عاطفی خود را از بدن خارج کنید. در این حالت سروتونین در بدن شما آزاد شده و آرامش و احساس ...
بیشتر ببینیداین وسیله قیمت پایینی دارد و یک انتخاب عالی برای آرامش ذهن و از بین بردن استرس خواهد بود. شما حتی اگر نخواهید تمرین‌های یوگا را انجام دهید باز هم می‌توانید از چشم‌بند برای احساس آرامش و خواب ...
بیشتر ببینیدمعرفی سرگرمی هایی که به ذهن آرامش می دهند. 1. موسیقی اولین سرگرمی برای آرامش اعصاب. شاید موسیقی رایج ترین هنر شفابخش باشد.هم گوش دادن و هم نواختن آلت موسیقی به کاهش استرس و آرامش ذهنی کمک می کند.
بیشتر ببینیدوسایل نقلیه با انرژی جدید یک روند در توسعه خودرو در ده سال گذشته بوده است.در ده یا حتی بیست سال آینده، تا زمانی که انرژی جایگزین جدیدی وجود نداشته باشد، تقریباً غیرممکن است که وسایل نقلیه ...
بیشتر ببینیدخوشبختانه می‌توانید این راهکارها را در قالب فعالیت‌هایی آسان، سرگرم‌کننده و لذت‌بخش تمرین کنید. ۱. پیاده‌روی. پیاده‌روی یکی از بهترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید برای آرامش ذهن انجام ...
بیشتر ببینیداول و مهم‌تر از همه، بر اساس داده‌های بررسی شده بیش از 6000 وسیله نقلیه الکتریکی، از همه مدل‌ها و ساخت‌های مختلف، باتری‌ها دارای سطح بالایی از سلامتی پایدار هستند. اگر نرخ تخریب مشاهده شده ...
بیشتر ببینید40 روش موثر افزایش تمرکز و آرامش ذهن که همه باید بدانند. 2 تکنیک ساده کنترل ذهن که افراد موفق به شما نمی‌گویند! کارهای جالبی وجود دارند که با انجام آن‌ها تمرکز و آرامش ذهن تان افزایش می‌یابد ...
بیشتر ببینیدموسیقی غذای روح و روشی منحصر به‌فرد و فوری برای به دست آوردن آرامش ذهنی است. ۲: نفس عمیق بکشید. زمانی که روی تنفس خودتان تمرکز می‌کنید، ذهنتان همراه با دم و بازدم به تقویت سلامتی توجه می‌کند.
بیشتر ببینید۱. موسیقی گوش کنید. مهم نیست چه نوع موسیقی و چه سبکی گوش می‌دهید، فقط کافی است که از آن لذت ببرید و به شما آرامش بدهد. ۲. نفس عمیق بکشید. یکی از راههای سریع و آسان برای دستیابی به آرامش درون ...
بیشتر ببینیدرسیدن به آرامش در شرایط سخت و پر تنش. 8. افکار خود را در دفتری یادداشت کنید. یادداشت کردن افکار خود برروی کاغذ یکی از بهترین روش های مقابله با استرس و دستیابی به آرامش می باشد، نوشتن در خالی ...
بیشتر ببینیدورزش بادی بالانس چیست؛ فواید و تاثیر آن بر کاهش وزن. یکی از تمرینات ورزشی که با هدف حاکمیت آرامش در ذهن و بدن، ارتقای انعطاف پذیری، افزایش قدرت عضلات و کاهش استرس صورت می گیرد، بادی بالانس است ...
بیشتر ببینیدما هر روز از پلی اورتان ها به شکل های مختلفی در خانه، دفاتر و ماشین هایمان، برای فعالیت های ورزشی و اوقات فراغت و در تعطیلات، استفاده می کنیم.. پلی اورتان یک ماده پلاستیکی است که به اشکال مختلف وجود دارد.
بیشتر ببینیداین رایحه ها ممکن است بتواند افکار شما را تحت کنترل قرار دهد. همچنین سعی کنید در طبیعت قدم بزنید. فضای سبز برای آرامش ذهن بسیار مفید است. همچنین راه مناسبی برای فرار از افکار منفی خواهد بود.
بیشتر ببینیدوسایل نقلیه الکتریکی بهترین گزینه برای حذف آلاینده های حمل و نقل هستند تا از انتشار بیشتر گازهای گلخانه ای جلوگیری کنند. ... توسعه پیام‌رسان‌های داخلی باعث آرامش روانی جوانان شده است ...
بیشتر ببینیدبنابراین, چگونه یک وسیله نقلیه جدید انرژی انتخاب کنید که مناسب شما باشد؟ اول از همه, با توجه به استفاده خودتان, اگر یک وسیله حمل و نقل شهری ساده است, اگر شرایط شارژ وجود دارد, وسایل نقلیه ...
بیشتر ببینید۱. استرس را کاهش می‌دهد. یکی از مهم‌ترین فواید مدیتیشن و رایج‌ترین دلیل تمایل افراد برای انجام آن، کاهش استرس است. یک مطالعه به این نتیجه رسید که مدیتیشن تأثیر به‌سزایی در کاهش استرس و آرام ...
بیشتر ببینید۱۳. برای تبدیل افکار منفی به مثبت، ایده بدهید. هرگاه فکر اینکه باید فلان کار را به شیوه‌ی دیگری انجام می‌دادید ذهنتان را مشغول کرد، سعی کنید افکارتان را تغییر بدهید و به جای آن در مورد کاری ...
بیشتر ببینیدیکی از پادکست‌هایی که به ذهن‌آگاهی کمک می‌کند، پادکست منیاز است. پادکست فارسی منیاز با هدف آگاهی بخشی در جهت ایجاد زندگی بهتر برای مخاطبین فعالیت می‌کند و در آن به بحث های عمومی با هدف رشد ...
بیشتر ببینید۱- اولین مرحله برای رسیدن به خواسته‌ها و آرزوهایتان با استفاده از قدرت ذهن این است که شما باید کامل مشخص کنید که چه چیزی را میخواهید و دقیقاً خواسته‌ها و آرزوهایتان چه چیزهایی هستند. بهترین ...
بیشتر ببینید